Cuidar da nossa saúde e imunidade é a melhor forma de proteger o organismo de possíveis doenças e, em tempos de coronavírus, precisamos dar uma atenção especial para a nossa saúde, não é mesmo?!
A imunidade é o mecanismo de defesa do organismo contra substâncias estranhas. O sistema imunológico é o sistema responsável por desencadear esse processo de defesa e manter, assim, o equilíbrio e bom funcionamento do organismo.
A nutricionista funcional Marcela Castilho, sempre compartilha dicas práticas e receitas que ajudam a manter a saúde e imunidade a nosso favor e ainda são lanchinhos deliciosos e saudáveis!
Hoje ela compartilhou com o Prettynew um delicioso shake de vitamina C!
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